Comment rester motivé ?

Les beaux jours arrivent.. qui dit soleil dit plage, baignade, maillot de bain, corps,etc…   Alors oui l’obsession “parfaite en bikini” revient à cette période de l’année. Bon clairement, il s’agit juste d’un effet de la société. Pourquoi devoir attendre une période de l’année pour se mettre au sport ? Pourquoi devoir être parfaite pour…

Le sport: l’histoire de ma vie

Aujourd’hui, j’ai décidé de vous écrire un article plus personnel. Comment ma passion pour le sport a débuté ?  Il y a cet élément déclencheur oui. L’année 2014 a été bouleversante. Pourquoi? Et bien le bac et donc les études qui commencent, une nouvelle vie, un appartement, un nouveau chér… Normalement non, ce n’est pas…

Allier sport et études

Sujet qui me tient particulièrement à cœur. Voilà maintenant presque 3 années que je me suis mise à la musculation, 3 années qui ont été rythmées par des bons et mauvais moments,